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혈압이 갑자기 높아지는 이유 및 건강 유지 방법 혈압이 갑자기 높아지는 이유 및 건강 유지 방법 혈압은 심장에서 혈액을 밀어낼 때 혈관에 가해지는 압력을 말해요. 적정한 혈압은 원활한 혈액순환을 가능하게 해 건강을 유지해주지만, 과도한 혈압은 동맥경화, 뇌졸중 등 위험한 질병을 일으킬 수 있어 항상 관리가 필요하죠. 그렇다면 우선 혈압이 높을 때 몸에 생기는 안좋은 영향에 대해 알아보고, 혈압이 갑자기 높아지는 이유는 무엇인지, 건강한 혈압을 유지하기 위해선 어떻게 해야 하는지 알아볼게요. 혈압이 높으면 몸에 어떤 변화가 생기는가? 혈압이 높다면 혈관 벽에 더 큰 자극을 준다는 이야기에요. 예를 들어 무거운 물체를 싣고 지나가는 차량이 많은 도로의 경우 움푹 패이고 구멍이 생기는 것과 같은 원리이죠. 이렇게 혈압이 높으면 혈관에 상처를 일으키게 되는데.. 2020. 6. 1.
서울시 자동차세 연납신청 간편하게 방법 알아보기 서울시 자동차세 연납신청방법 알아보기 자동차를 보유하고 있는 분들은 항상 세금 때문에 걱정이실 것 같아요. 가뜩이나 나가야 할 돈도 많은데 왜이렇게 세금 납부할 일자는 빨리 다가오는지 싶을 거에요. 그래서 오늘은 서울시 자동차세 연납신청방법 알아보고, 자동차세 할인 받는 방법까지 알려드릴게요. 자동차세는 어떻게 계산될까? 우선 서울시 자동차세 연납신청방법 알아보기전 자동차세는 어떻게 산정되는지 알아볼게요. 기본적으로 자동차세는 일정배기량에 배울을 곱하는 방식으로 산정이 되는데요, 영업용 차량과 비영업용 차량에 따라 산정액이 다소 달라집니다. 최종 자동차세는 내 차의 배기량에 아래 표에 나와있는 기준의 cc당 세액을 곱해서 산출됩니다. 예를 들어서 내 자가용 차의 배기량이 1,800cc 라면 1,800 X.. 2020. 5. 31.
서울 대표 자전거 따릉이 대여방법 한눈에 알아보기 서울자전거 따릉이 대여방법 한눈에 알아보기 서울에 거주하시면 따릉이 자전거를 최소 한 번쯤 보거나 타보셨을 것 같은데요, 사실 젊으신 분들은 금방 금방 대여를 하지만, 나이 드신 분들은 서울자전거 따릉이 대여방법을 잘 몰라 사용을 못하시는 분들이 꽤 있다고 하더라구요. 그렇다면 서울자전거 따릉이 대여방법이 무엇인지 같이 차근차근 알아볼게요. 따릉이 요금표 및 이용규칙 우선 서울자전거 따릉이 대여방법 알아보기 전에 따릉이 요금에 대해 말씀드리자면 굉장히 저렴해요. 1시간에 1,000원, 2시간에 2,000원이죠. 정액권도 있는데, 저는 주로 1시간 권을 이용하구요. 2020년 말까지 제로페이라고 해서 소상공인들을 위한 결제앱을 통해서 결제를 하면 반값 할인(1시간에 500원)받으실 수 있어요. 그런데 중요.. 2020. 5. 28.
교통카드 사용내역 쉽게 조회하는 방법 교통카드 사용내역 조회하는 방법 요즘은 교통카드가 필수인 시대가 되었는데요, 간혹 교통카드 잔액을 얼마나 썼는지 조회하고 싶은 분들이 있을 것 같아요. 이왕이면 금액 뿐 아니라, 어떤 노선과 대중교통을 이용했는지 같이 조회할 수 있으면 좋을 텐데요, 교통카드 사용내역조회 방법을 같이 알아볼게요. 후불 교통카드 사용내역조회 방법 먼저 국민, 신한 카드 등 은행에서 발급받은 교통카드 사용내역조회 하는 경우를 알아볼게요. 이 경우에는 각 카드사 홈페이지를 통해서 조회가 가능해요. 요즘은 교통카드가 지역에 상관없이 호환이 가능해서 내가 이용한 버스 노선과 거리 등 자세한 내역을 조회할 수 있어서 편리해요. 티머니 교통카드 사용내역조회 방법 다음으로 티머니로 된 교통카드를 조회하는 방법에 대해서 알아볼게요. 우선.. 2020. 5. 26.

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